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产后性冷淡要怎么办呢?

用户名:仝念念 时间:2016-09-06

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您好!建议新妈妈首先应注意合理的膳食营养,充分的睡眠休息,保持良好的情绪和必要的身体锻炼,其次应提倡母乳喂养,这可使女性的性反应能力保持一定水平;再就是进行盆腔肌肉的锻炼,即连续做提肛缩阴的动作15~30次,然后放松,每天3~5遍,一年左右完全可以促使“性”福感的回升。

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