心情忧郁，就想呆在家里，不想上班怎么办？

• 亲你好。我了解你的这种心情，每个人都会有心情郁闷不想上班的时候，这是正常的，这时候我们要做的就是要找出心情忧郁的原因，然后解决它。调整好心态很重要。这是你喜欢的工作，但是你现在觉得它对你失去了吸引力。那么，你就应该考虑最近是否太忙、太累、工作压力过大，还是说 这份工作对你来说已经没有了可学习发展的空间。如果是前者，那你真的应该休息一段时间，或是出门旅游一下。如果是后者，那就应该考虑一下未来的发展方向以及新的目标，整装待发。
  
  

  babala004 发布于2016-09-06