每天上班8个小时,加起来已经有6个小时是对着电脑的,这样长期下来会导致脊椎病吗?
你这就是高发人群,要小心咯
这种情况是最容易诱发脊椎病的
会,而且这是脊椎病很重要的一个原因
如果上班长时间使用电脑,又不注意自己的坐姿,久而久之就会有发生脊椎病的风险。所以平时应该注意养成良好的习惯形成正确的坐姿,坐了一段时间之后要站起来走走,活动活动肩部和脖子,这样就能比较有效地预防脊椎病的发生