看到很多人都有,担心自己啊

不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱
不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱
职业因素:舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头工作的人等。
、遗传因素:脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性。
不正确的姿势,如:坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。
主要是坐姿问题吧
很多工作要求久坐而且长时间使用电脑,长时间使用电脑长时间久坐的人群最容易患上脊椎问题,因为很多人的坐姿都不正确且一直保持单一的姿势,容易使颈部的肌肉负荷过大造成肌肉酸痛,长期容易引发脊椎病。注意工作一段时间之后要站起来活动活动。