月经不调要怎么调理
用户名：XINGFUMEIGUI 时间：2016-09-06月经会后退10来天要怎么调理
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经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。期间要保持外阴部清洁，免受细菌感染。在卫生巾的选择上也要避免药用的，因为它会打破正常的阴道PH值。
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经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。期间要保持外阴部清洁，免受细菌感染。在卫生巾的选择上也要避免药用的，因为它会打破正常的阴道PH值。
a18081182085 发布于2016-09-06
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