我们家孩子从小就不爱运动,然后吃什么都吸收的特别好,本以为小孩子多吃点胖点没事儿,以后就好了。可是都上了初三了,眼看就要高考了,不仅没有控制住饮食,反而在学校健康检查中被诊断为肥胖,急死我了。有没有啥可以短期让我儿子恢复健康水平的训练班什么的?谢谢?

多运动少吃油腻的,要有大人陪伴下的高强度的监督管理。最好是搭配营养餐,心里辅导等,都很管用。还有就是要去医院检查是遗传、疾病、后天饮食不规律,总之要具体原因具体分析。祝您的孩子早日健康苗条!~
多运动少吃油腻的,要有大人陪伴下的高强度的监督管理。最好是搭配营养餐,心里辅导等,都很管用。还有就是要去医院检查是遗传、疾病、后天饮食不规律,总之要具体原因具体分析。祝您的孩子早日健康苗条!~
孩子这个问题真的是不少家长的头疼病,可是真的也没有太好的方法,只能多加运动,少食多餐,家长从旁多多帮助,让孩子自信
现在很多的办法都不管用,天天买药电视购物什么的花了好几万了,孩子看见药就头疼。根本就是治标不治本,不如自己带着孩子运动运动,多多控制下饮食。不过这些都需要大人花精力去陪护和看管。反正是劳神伤财,最好的办法就是预防为主,不要让孩子有这方面的发展倾向!!