春季可以给宝宝做什么可口美食？

春季到来，该给宝宝做什么吃的呢？那天在超市看到维维豆奶的促销，想给宝宝买来喝，不知道宝宝春季是否能多喝类似的豆奶制品？

• 适量进食肉类，少给宝宝吃辛辣的，容易使。应多喝骨头汤。
  
  

  eipwqcnrm 发布于2016-09-06

• 多给宝宝喝牛奶、豆奶。
  
  

  如花情人 发布于2016-09-06

• 粥，对宝宝来说是美食噢。熬些瘦肉粥啊、红枣粥都很有营养的。
  
  

  CEC明明 发布于2016-09-06

• 可以多喝牛奶，。另外，多吃鸡蛋，含有很多优质蛋白。
  
  

  阳光小新 发布于2016-09-06

• 春天是万物复苏、生机盎然的季节，这个季节，是宝宝消化吸收功能增强，进食量增加，是最快的时节。同时，春季也是各种病菌也随之而来的季节。因此，春季在给宝宝做可口美食时，切记要以吸引宝宝的食欲和增强宝宝的抵抗力为主。 父母要增强食物品种的丰富多样，主食、辅食变换着花样做。春季，宝宝易缺钙，需增加钙的摄入量，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶、豆制品、骨头汤、鱼等。宝宝对优质蛋白的需求也随之增加，可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。也应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻等，有助于宝宝的智力发育。另外，需要提醒的是，春天气温由冷转暖，阳气上升，宝宝容易“上火”。因此要忌食燥热食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等也要少吃。此时，父母也可以做粥给宝宝吃，如瘦肉粥、红枣粥等。
  
  

  卓林琳 发布于2016-09-06