产后月经不调。请问吃什么管用呢

产后月经不调。请问吃什么管用。

• 痰湿阻塞经脉，导致经血运行不畅，从而使月经过少或者推迟等。 可试试活血化瘀的益母草、乌鸡白凤丸等益血通经。建议还是去医院好好诊断诊断，不要乱吃药。
  
  

  唐许之青 发布于2016-09-06

• 你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，正常的月经周期是20-30天，月经提前或延后一周是属于正常的，但是你经量少，就是月经不调了，月经不调有很多种因素引起的，和你的情绪，贪凉食，生活不规律，一些妇科疾病也有关系。比如，附件炎，子宫内膜炎，盆腔炎等等都有关系，还是建议你到正规医院检查一下。根据检查结果，对症下药。
  
  

  懵懂如醉 发布于2016-09-06

• 根据你的情况来看，你可以在平时的饮食上多注意，以吃得清淡为宜。多喝水，多运动，并且可以多吃红糖、一些有营养的食物，多吃疏菜和水果，都是有利于预防月经不调的。现在就给你推荐些，在月经期适宜多吃的食物：香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果。多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。而一些过于寒凉的食物就应少吃，例如：冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等，都是需要少吃的。另外，在日常生活中，你需要多喝水，多做一些散步的运动，都是适合的。
  
  

  随笔记录宝宝 发布于2016-09-06