缺铁性贫血该怎么补血？

现怀孕24周，20周时查血，血红蛋白为103（参考值为110-150），孕中一直补充爱乐维的复合维生素，但好像铁没有吸收（自服用维生素后大便呈黑色），同期有个姐妹情况和我很相似，食补现在已经不能达到想要的结果，服用“力蜚能”一个月后，缺铁性贫血症状有很大改善，想咨询一下，这个药是否所有孕妇都可服用？是否存在个体差异？我能服用吗？急。。。

• 你好，可以口服葡萄糖酸亚铁，促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血，平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。其次还要进行户外有氧运动，增加体质。
  
  

  莫灬小崋 发布于2016-09-06

• 你好，这种情况最好到医院就诊后根据具体情况，在医生的指导下服用针对性的药物来补充缺少的物质。平常饮食上请注意营养均衡，多吃点富含维生素的蔬菜水果，多吃菠菜。
  
  

  雅A静 发布于2016-09-06

• 一般贫血都是缺铁性贫血。补血就要先补铁才有用。贫血危害很大，影响正常胎儿发育，还会遗传，贫血严重的话会导致生产的时候大出血
  
  

  tuyuhan 发布于2016-09-06