缺铁性贫血都吃什么补铁？

?怀孕有6个多月啦，今天去抽血检查，结果是HGB=99g/l，医生说是缺铁性贫血，让我吃他们医院的药，说是只有他们医院才有，我一看那架势跟药品推销的差不多赶紧拒绝了。不知道哥们JMS们都用的什么方法补铁啊？食补够吗？不够的话，什么补铁产品好呢？

• 一般都是缺铁性贫血，建议吃鸡蛋黄可以补铁
  
  

  饭饭芳 发布于2016-09-06

• 一般补铁是因为缺铁性贫血，所以需要补充铁元素，铁元素是人体造血细胞比较需要的一种 元素，贫血会造成晕眩等情况发生
  
  

  宝宝出生了mao 发布于2016-09-06

• 首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。需要补充含有丰富铁的食物，通常含有铁元素的食物有牛肝、猪肝、猪肚、猪腰、鸡鸭肝、牛肺、牛腰、牛肉汁、黄鱼干、银鱼干、鱿鱼、海蛰、虾仁、虾米、蛋黄粉等荤菜，蔬菜类有油菜、芹菜、菠菜、金针菜、荠菜、韭菜、豆腐干、豆腐皮，另外像桃子、橘子和红枣等也是含铁丰富的食物，在这些食物中，牛肝、猪肝、鸡肝、鸭肝是最好的。
  
  

  蝶之吻520 发布于2016-09-06