痛经一般要吃哪些中药能调理？

我痛经时腹下坠似的疼恶心会干呕胸闷想上大号这样的症状属于宫寒和肾亏吗？ 请各位大夫帮小女子解决问题

• 您好，建议用饮食疗法。痛经患者在月经前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。忌食生冷食品，因为生冷食品会刺激子宫、输卵管收缩，会加重痛经。月经期间，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。另外，应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。如果经血量不多，可以适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。痛经患者平时饮食应多样化，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，比如香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
  
  

  梦醒鲥刻 发布于2016-09-06

• 您好，经期营养不良会导致月经失调，痛经等。所以日常生活中除了要作息规律，保持卫生清洁，还要注意饮食方面，注意补充营养，多吃一些肉、黄豆、牛奶等食物。平时还要坚持锻炼身体，增强自己的体质，经期不能受寒，这样，痛经就会变缓了。
  
  

  kafeinv 发布于2016-09-06

• 你好，女性痛经，月经不调，各种妇科疾病等都是可以通过吃中药调理治疗的，且效果显著，但是一般要坚持一段时间才有效的。而且，中医治疗需要根据每个人的情况，体质特征方可对症下药，所以你的情况切勿随便吃药，最好是在中医师的指导下开药。另外，除了喝中药，还可以考虑刮痧，艾灸，推拿等治疗方法，但是都应该在中医师的指导下进行。
  
  

  s_71306__613a3 发布于2016-09-06