产后失眠很严重啊，怎样办

前段时间因为要担心生孩子的问题，所以睡觉的时间比较少，终于健康的生完孩子之后好好地放松能够睡觉了，但只是好好睡了两天之后就又开始失眠，这个问题怎么解决？

• 你好，请注意内室通风，如果室内高温通风不良都会引起胸闷，如果经过通风等处理缓解，则无需处理。睡眠不好可以应用安定辅助睡眠，如果长期失眠，会引起产后泌乳减少，甚至导致产后抑郁。
  
  

  t_75525__4a076 发布于2016-09-06

• 产后出现失眠，一来是刚生好宝宝，心里还不习惯，还有就是身体机能没有恢复，心情的话，一定要保持好的，不然影响产后身体的恢复
  
  

  大龄龙妈妈 发布于2016-09-06

• 您好，从您提供的信息来看，考虑是阴虚内热导致的，建议您可以尝试服用一些滋阴的药物来治疗。同时，如果想更好的调理的话，最好到中医院请医生辨证后用药治疗。
  
  

  萱萱妈-33 发布于2016-09-06