请问人为啥会失眠呢，失眠真的是好烦啊

从前的时候我是挨到枕头就能睡着的人，可是最近不知道我是怎么了，总是失眠，感觉到了晚上人就精神有不行，一点点的睡意也没有，到了早上四五点时就瞌睡了，早上怎么也起不来。

• 不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
  
  

  凡皓 发布于2016-09-06

• 亲所讲的孕妇失眠是经常的事情，失眠要注意呢，晚上可以出去溜达溜达，现在天气比较暖和了。有睡意了再上床，上床后不要想事情。
  
  

  天赐宝宝2013 发布于2016-09-06

• 中医上认为失眠的发生是由于心肾不交导致的一种症状对于失眠的治疗，西医的治疗主要是服用安眠药物，比如安定进行治疗，但是由于药物副作用比较大，所以建议你最好去看看中医，通过中医的针灸治疗进行养心安神，这样可以治疗失眠，其针灸治疗失眠的穴位主要有，百会，四神聪，神门，安眠，天枢，内关，足三里，三阴交等！ 中医上认为失眠的发生是由于心肾不交导致的一种症状 对于失眠的治疗，西医的治疗主要是服用安眠药物，比如安定进行治疗，但是由于药物副作用比较大，所以建议你最好去看看中医，通过中医的针灸治疗进行养心安神，这样可以治疗失眠，其针灸治疗失眠的穴位主要有，百会，四神聪，神门，安眠，天枢，内关，足三里，三阴交等！
  
  

  Carmen532019 发布于2016-09-06