
产后抑郁表现为脾气暴躁、身体疲惫、容易健忘、失眠、胡思乱想、注意力难以集中、想要逃避、有孤独感、恐惧感、想要离家出走、甚至会有自杀的念头,你可以自测一下自己有没有这些症状。要学会自我调节,放松心态,保持愉悦的心情很重要。
产后抑郁表现为脾气暴躁、身体疲惫、容易健忘、失眠、胡思乱想、注意力难以集中、想要逃避、有孤独感、恐惧感、想要离家出走、甚至会有自杀的念头,你可以自测一下自己有没有这些症状。要学会自我调节,放松心态,保持愉悦的心情很重要。
重度的产后抑郁通常推荐药物治疗,西医方面主要使用的是抗抑郁药物和心理治疗,效果肯定;中医中药也有良好的效果,包括针灸/推拿/中药都确定有效。
常产后抑郁是会感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪,甚至焦虑、恐惧、易怒,每到夜间加重,还会有很多的负面的情绪的;或表现对身边的人充满敌意、戒心,与家人、丈夫关系不协调;行为上反应迟钝,注意力难以集中;这是作为丈夫的话就应该多体贴她,别责备她,多多关心她,多点时间陪她。还要及时做心理的治疗。