您好,我的宝宝现在2个月了,我不知道我是不是得了产后抑郁症,因为我老公生意忙没时间陪我,我总是不自觉的怀疑他有外遇。而且我的现在的脾气特别不正常。请问,产后忧郁症的表现是什么?要如何调理?

你好,产后抑郁症主观上缺乏愉快感、内心烦躁、痛苦,常常伴有失眠症状。产后抑郁症的有效防治方法主要是加强孕产期心理保健,了解生产的生理过程,提高自己的应激能力。及时向家人和医生寻求帮助,及早治疗更利于症状的缓解和治疗。
你好,产后抑郁症主观上缺乏愉快感、内心烦躁、痛苦,常常伴有失眠症状。产后抑郁症的有效防治方法主要是加强孕产期心理保健,了解生产的生理过程,提高自己的应激能力。及时向家人和医生寻求帮助,及早治疗更利于症状的缓解和治疗。
妈妈产后抑郁的话一般都会表现为心情紧张、注意力难以集中、自我怀疑、自我放弃、脾气暴躁、失眠难以入睡、甚至想有自杀的念头。如果发现自己有以上症状的话一定要及时和家人何医生沟通,要放松心情,多出去走走。
您好,产后抑郁症的诊断至今无统一的判断标准,目前应用较多的是美国精神病学在《精神疾病的诊断与统计》(1994年)中制定的:具备下列症状的5条或5条以上,必须具有①或②条,且持续2周以上,患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括: 1.情绪抑郁。 2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。 3.体重显著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠过度。 5.精神运动性兴奋或阻滞。 6.疲劳或乏力。 7.遇事皆感豪无意义或自罪感。 8.思维力减退或注意力涣散。 9.反复出现死亡或自杀的想法。产后抑郁症的治疗方法有:心理治疗、药物治疗、物理治疗等。