我好朋友以前特别爱吃肉，有时候便秘厉害，有什么办法啊

我好朋友以前特别爱吃肉，有时候便秘厉害，身体一直亚健康状态吧，最近他的后背有个地方鼓了起来，检查结果是脂肪瘤，是良性的，对身体危害不大，准备开始治疗了请问大夫，脂肪瘤是怎么形成的啊。

• 多吃粗粮、新鲜水果蔬菜，多喝汤、水。
  
  

  宝妈1114 发布于2016-09-06

• 多吃些蔬菜，纤维素有利于通便，多喝水。保持饮食清淡健康，适当的运动也可以有助于肠胃蠕动。
  
  

  快乐李昕原 发布于2016-09-06

• 你好，根据你的描述，建议你平时吃点粗粮，多吃香蕉，常吃瓜果蔬菜。不要偏食。喝点蜂蜜，如果这些都采用了，效果还是比较明显的。如果情况比较严重的话，那么可以外用开塞露治疗的。
  
  

  橘子乐堂 发布于2016-09-06