请问有什么方法可以治疗抑郁？

我最近总是悲观，心情很不好，特别容易烦躁，晚上也睡不好，去医院检查，医生说是神经衰弱，失眠抑郁，请问：治疗失眠抑郁的最好方法有哪些？请问：治疗失眠抑郁的最好方法有哪些？

• 你好，建议可以的话最好去医院寻求心理医生的帮助，以免病情加重。寻找心理医生帮助解决自己的阻障，坦诚地和医生与专业指导讨论自己的感受，才能尽快地从情绪低落中恢复过来。
  
  

  shaoshao84 发布于2016-09-06

• 你好，初步建议是去寻求医生的帮助，医生的劝导、鼓励、安慰、支持可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。如经心理治疗无效和症状日趋加重需要药物治疗，帮助大脑对其生化结构进行重新调整。
  
  

  母仪天下乖宝宝 发布于2016-09-06

• 建议你及时到精神科进行系统检查，及早治疗。抑郁症是精神上的“感冒”。完全可以治愈。有药物治疗，心理治疗，自我治疗三部分。
  
  

  lili晨 发布于2016-09-06