求大神告知怎么正确的预防脂肪肝？

老爸最近越来越胖，真的超级胖~~以前我以为只有喝酒的人才会得脂肪肝，所以根本没在意，因为我老爸不喝酒的，但是最近听讲，单纯的胖也会得脂肪肝，所以很担心，哪位大神有预防脂肪肝的方法，和我说一下！！谢谢！！！

• 还有就是要减肥了！！！！
  
  

  砍倒一个算一个 发布于2016-09-06

• 不熬夜！多运动！少吃点！
  
  

  度过现在 发布于2016-09-06

• 我同事就靠减肥预防脂肪肝哦，一个月减了10斤，不仅气色慢慢变好，体重下降，身材也变得有自信了，听她说，她有做中医埋线，关注【春风来】哦，那里有很专业的中医埋线医师，希望能够帮到你。
  
  

  mb41482048 发布于2016-09-06

• 来益的品牌确实比较可靠，我们家人也挺信赖的。
  
  

  岁寒三友1205 发布于2016-09-06

• 楼主很孝顺哎~~~~~~~~~
  
  

  天天乐坏 发布于2016-09-06

• 如果不是酒精性的脂肪肝我推荐你服用来益的天然维生素E，还是挺有效果的，它能促进肝功能的回复，清除体内的一些杂质，之前我妈也服用过，觉得挺可靠的推荐给楼主，希望采纳！
  
  

  要讲道理123 发布于2016-09-06