问答

很瘦想增肥怎么办?

用户名:成日都大笨象 时间:2016-09-06

很瘦想增肥怎么办?

被采纳回答

起跑线亲子网    学前教育

建议消瘦者少食多餐,把三餐的量分开多几次,餐后喝一杯爱必顿增肥,这样既可减轻每一次 进食的负担,又可保持总量不减少,满足身体的营养需要。这就像一个体力不好的人推磨,一次放 太多的粮食,磨就推不动了,每次少量放些,又能继续工作,还能得到成果。但是,如果是明确胃 肠道功能不好是由溃疡造成的,那么不一定会建议少食多餐,只是要求饮食要规律,清淡饮食减少 刺激。

其他回答

相关问答

  • 查看问答
  • 等你来答