孕妇吃什么补钙?

怀孕7半月了，现在补钙还来得及吗？

• 可以啊，一般宝宝都是孕后期长得比较快，现在除了饮食上多吃高钙食物，可口服，但有一点，有些孕妇口服钙片后有便秘现像，本身到了孕后期就比较容易便秘，这时适当吃些含粗纤维的食物如芹菜。水果，之类的。
  
  

  z84622261 发布于2016-09-06

• 孕期补钙是很有必要的，孕妇吃什么补钙呢？一般妊娠期补钙是从孕早期就开始了，尤其到了妊娠中晚期对钙的需求更多，最好服用钙片和富含钙质的食物，来满足的需要，您现在已经孕7月多了，可能有些晚了，您可以到医院查个微量元素看看是否需要补充。具体情况建议到医院咨询临床大夫。以上就是我的回答，希望对您有帮助！
  
  

  黛蜜唐唐 发布于2016-09-06

• 应该是没问题啦。如果亲对虾不过敏，可以多吃些虾米哦，这个含钙量很高的。
  
  

  圆圆的 发布于2016-09-06

• 好像就是后期的，我怀孕就是没有补钙，腰痛哦。翻身都要人来帮忙。当然我每天都喝骨头汤。
  
  

  mohepeng 发布于2016-09-06

• 我当时是吃的多维含钙，又喝两顿孕产妇奶粉，没有单独
  
  

  樱花小贝 发布于2016-09-06