请问孕中期吃什么补钙?
多喝牛奶。酸奶。鱼虾一类的。还有绿色蔬菜
建议多喝些骨头汤、老母鸡汤等等
妈妈是不错的选择!
补钙很有必要,孕期的话最好的方法还是食补,多喝些牛奶、酸奶还有进行一定的日本,另外可吃些虾皮、紫菜等物质来补,另外钙也不能补的太多,太多的话生产时候不太好生。希望我的回答对您有帮助!