你好,首先要穿合适的文胸,自己去店里进行试穿是最好的,同时可以采取一些按摩手法和吃猪蹄汤进行丰胸。
运动丰胸是很多人选择的丰胸方法,女性选择锻炼上身的体育项目。
产后可以多给胸部做做按摩,可以多吃些丰胸的食物,像木瓜之类的,不建议服用激素药物的,那样伤身子的