请大家给我介绍下流产后的注意事项？

我已经流产六天，可还是会流出一些污血，这样正常吗？还有就是我的手臂好像是受凉了，一直在疼，有没有补救的办法？（用暖水袋暖过也没用） 休息半个月后上班是不是就没什么问题了？

• 怀孕初期流产后要注意休息，不要过度劳累，不可搬重物或做激烈运动，避免接触冷水。不要吃辛辣刺激的食物，饮食注重营养。更加注意个人卫生，一个月内不要同房。
  
  

  凭海临山 发布于2016-09-06

• 自然流产以后，身体还是比较虚弱，要注意防范措施，短时间内，不要洗头或者洗澡，容易导致伤风感冒的；要注意多吃营养品，鸡汤鱼汤的可以适量多吃，有助于快速的恢复身体，注意流程以后一个月内，不要性生活的。
  
  

  睿SELF 发布于2016-09-06

• 您好，可以起照b超观察是否流产干净；子宫内膜修复需要一定的时间过程，要注意卫生，一个月内禁止盆浴、禁止性生活、不要劳累，注意休息、不要吃生冷辛辣的食物。
  
  

  猪猪昊昊 发布于2016-09-06