长期月经不调怎么办？有好的解决方法推荐吗？

• 假如备孕妈妈长期月经不调，首先要考虑是不是自己的生活作息一直不太规律、情绪经常有大的起伏，假如是的话，就要马上调整自己的作息和饮食习惯，调整好心态，同时通过食疗的方法来调理好身体咯；假如你的生活作息和饮食很规律、很正常，就要考虑你的月经不调是不是妇科疾病所引起的，这时候就应该要马上去医院做一个详细的妇科检查，找出病因，及早治疗咯。
  
  

  tonghxxyu 发布于2016-09-06

• 你好，根据你的情况，需要多休息，多调养一下身体了。月经不调可以吃点乌鸡白凤丸喝益母草进行调经。建议平时多吃有营养的食物，不能吃辛辣，油炸，生冷等刺激性食物了。一般情况下先采用调养身体，在观察月经的情况了。
  
  

  vivianwx89 发布于2016-09-06

• 您好，长期月经不调首先要去医院确诊是什么原因引起的，才能够对症下药进一步治疗，另外，要保持健康的心态，对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。同时也要注意饮食调理。祝健康。
  
  

  嗨皮妈咪8219 发布于2016-09-06