怎么备孕的，什么时候开始备孕的

是男的备孕还是女的？想备孕男宝怎么组

• 第一：夫妻需要做一些筛查一下是否有各种不利于怀孕的因素第二：加强煅练和营养，在备孕期间女性需补充叶酸第二：定期监测排卵，这个可以不用去医院，自己去药店或网上买质量好的排卵试纸就可以在家测试，目前市面上质量和口碑比较好的品牌有捷报的，这个牌子好像做了八九年吧，我生我家宝宝就是用的这个牌子，准确率很高。一旦测试结果呈阳性就可以安排怀孕。第三：如果之前有采用长效避孕方法的需在终止长效避孕3-6个月后进行备孕。第四：想生男宝需把身体调成碱性的，平时多吃碱性食物，可以用苏打兑温开水冲洗阴道，保持阴道是碱性！最后祝您早日生个聪明健康的大胖小子
  
  

  mb43800267 发布于2016-09-06

• 以下是生男宝前而做的一些步骤，仅供参考，祝梦想成真。首先，放松心情备孕，是怀上宝宝的必要条件，有时候越是想怀，就越难怀，越难怀，心情就会越差，内分泌系统就会混乱，月经周期也随之混乱。无论怀男还是怀女，总之得先怀上了，才能得子呢，你们说对吧。第一步：测体温预测排卵日　每天开始测第二步：把寒底体质调理成热底体质可以每天都冲红枣片+桂圆肉+枸杞一起泡水喝，也可以开中药调理。第三步：女吃碱性食品，男吃酸性食品　调理的同时，吃叶酸和天然钙，每天吃两斤多的葡萄和喝茶（挑自己喜欢的吃，不要吃寒性食品）。面吃碱水面，煲的粥也放点小苏打。　　老公就吃酸性物质，和吃补品。可以吃生蚝提取的锌。
  
  

  qz43800193 发布于2016-09-06

• 如果你已经准备好要当父母的准备，那么，在被孕前应该注意哪些问题，这是你必须要考虑的，因为这是一个女人要想成功的生出一个健康宝宝的关键。现在小编告诉你被孕前一定注意的问题吧。1首先第一点，也是毋庸置疑的一点，就是要戒烟戒酒，如果夫妻两准备要孕育一个孩子的话，那夫妻两人都要戒烟戒酒，否则，烟酒里面的有害物质会直接对体内胎儿造成伤害，严重的还会导致胎儿畸形。2在平时生活中还应避免喝咖啡，因为咖啡中的某些物质会对胎儿产生一定的影响，可以适当的多喝一些牛奶，补充营养供给，还应注意不要熬夜，多注意休息。3还有一点就是应该控制自身的体重，如果夫妻俩的体重都偏胖，这会使得生出的宝宝也会有体重肥胖的倾向，如果夫妻俩体重过轻，则可能会导致，体重太过偏轻，所以在备孕前应保持健康的体重，合理搭配饮食。注意事项：注意备孕前要保持身体的健康，尽量避免服用药物，是药三分毒，这对胎儿是有一定影响的，还有就是注意做好孕前的检查，这样可以直接看出身体状况是否适合备孕。
  
  

  mb43701014 发布于2016-09-06

• 你可以先推算排卵期，在用大卫试纸持续跟踪检测
  
  

  mb42600690 发布于2016-09-06

• 你可以登陆大卫的优孕平台，根据提示操作他们平台会帮你推算你的排卵检测期，你从你的排卵检测期开始使用排卵试纸检测，将排卵试纸检测到的结果提交到平台上，他们的优孕平台会提醒你准确的时间，提高你的 受孕几率的哦
  
  

  mb43863631 发布于2016-09-06

• 一起加油哦，我是备孕，在用大卫排卵试纸测排卵期，之前加我了他家的微信，发现有个优孕平台可以计算排卵期，还可以提醒最佳时间，感觉比以前用省心多了
  
  

  qz43638984 发布于2016-09-06