如何才能改善体质达到碱性状态,打算怀孕男宝
多吃碱性食物来改善是可以的,碱性食物 豆类(如:青豆、大豆、红豆、豆腐)青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带水果(香蕉、西瓜、枇杷)制品、牛奶、茶并且在备孕前三个月开始服用ESG益生 碱调理养身。