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冬天是进补的好时机,老婆身体是比较虚弱,请问在冬至吃什么比较好?

用户名:可爱的小袋鼠 时间:2016-09-06

冬天是进补的好时机,老婆身体是比较虚弱,请问在冬至吃什么比较好?

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民间都有说冬至进补的说法,按中医理论冬至一阳生之说,当节气运行到这一天,阴极阳生,人体内阳气蓬勃生发,最容易吸收外来的营养,发挥其滋补功效。正因如此,使冬至食文化丰富多彩,诸如馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍年糕等不下数十种。经过数千年的发展,又形成了独特的节令食文化。冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传,汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉,觉得味道特别鲜美,赞不绝口。

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