怎么才能增肥啊？help！

我162 只有72g 每次穿裙子短裤出去都会被围观。然后就会听见人小声的说这妹子腿怎么这么细 balabala~妈妈167也只有84g。是不是基因问题啊。呜呜呜 好想穿衣服好看。不被围观啊 太瘦真的很没气质有木有啊 呜呜呜T^T求增肥成功的大神分享一下办法。或者正在增肥的男神女神我们一起努力好不好哇(^V^)

• 应该不关基因的问题，我爸爸妈妈都很瘦，我现在每天睡前喝爱必顿增肥什么的 两周胖了3斤 已经算是奇迹了 之前从来没这么快胖过。不过还要配合慢跑等小量的运动，这样胖起来才健康的。
  
  

  亲自爱比蹲 发布于2016-09-06

• 吃点营养含量比较高的食物。
  
  

  13qiqi14 发布于2016-09-06

• 72g 84g是什么意思？是kg吧？应该不关基因的问题，我爸爸妈妈都很瘦，我现在每天睡前喝爱必顿增肥什么的 两周胖了3斤 已经算是奇迹了 之前从来没这么快胖过。不过还要配合慢跑等小量的运动，这样胖起来才健康的。
  
  

  大笨象爱必顿 发布于2016-09-06