产后便秘怎么解决呢？

生完孩子后没多久就开始便秘了，每天排便的次数曾多了，有时候一天要上四五次厕所。

• 多喝水，多吃水果，多运动
  
  

  赵程玲 发布于2016-09-06

• 可以多可蕃署,或煮点淮山汤,最主要多喝温开水
  
  

  yoyoji898 发布于2016-09-06

• 可以早晚喝一杯蜂蜜水，或者吃点香蕉，多吃蔬菜水果。
  
  

  叶百川0822 发布于2016-09-06

• 多吃点膳食纤维，喝点小米汤，要是实在很困难，就要用开塞露
  
  

  qz26200993 发布于2016-09-06

• 是普遍产妇都存在的，因为产妇体虚出汗，宝宝吃奶，所以妈妈要多喝水，多吃水果，做做产后体操！
  
  

  多多0722 发布于2016-09-06