
新生儿睡姿有很多种:仰卧、侧卧、俯卧,各有利弊,交替更换即可。
新生儿睡姿有很多种:仰卧、侧卧、俯卧,各有利弊,交替更换即可。
新生儿正常睡眠时间是20-22小时左右,首先要保证宝宝有充足的睡眠;宝宝骨骼比较软,长期固定一种睡眠姿势很容易睡偏头的,建议妈妈要经常给宝宝变换体位。正确的睡姿,以取右侧卧位、膝微屈为宜。因为这样可使孩子全身肌肉放松,而且有利于胃内食物顺利进入小肠。如果您家宝宝有溢奶或吐奶的现象时,可将上半身略垫高一些,或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用,以防吐奶。妈妈可以根据睡眠时间给宝宝调整一下睡姿。
建议还是选用仰卧这种睡姿比较好。新生儿趴着睡必须有人看护,新生儿还不会转头,趴着睡很容易把鼻子和嘴巴挡住,造成窒息。如果是担心溢奶,宝宝仰着睡,把头侧在一边就可以了。头睡歪了可能要注意调整一下新生儿的睡姿,可以用毛巾固定一下头部调整姿势,还可以拿中间是空的婴儿专用枕头来固定。还是不行的话可以使用专门塑形用的头盔,戴着睡觉矫正头型。