哺乳期便秘怎么办？

BB六个月了，一直吃母乳，哺乳期便秘怎么办？？三四天才上一次厕所，吃些什么好呢？芦荟排毒茶和麻仁丸可以吃吗？对宝宝有没影响？

• 多喝点水
  
  

  淮山杞子 发布于2016-09-06

• 不管怎样哺乳期都不建议吃药的，可以多吃点火龙果啊，润肠通便效果非常好的，而且效果来的很快的哈，平时多喝热水呢，祝宝宝健康快乐成长
  
  

  laseinesj 发布于2016-09-06

• 哺乳期的妈妈便秘，要注意多饮水，多活动一下，一般可以通过饮食调节，比如每天早晨空腹吃一根香蕉，或者饮用一杯蜂蜜水，也可以多吃芹菜、菠菜，也有缓解便秘的作用，要养成定时大便的习惯。
  
  

  米果米果露露 发布于2016-09-06