男性平时多吃肉类可以提升精子的活力,但肉类属酸性食物,吃得太多会导致不健康的酸性体质,而碱性体质才是健康的体质,所以最好调理成弱碱性体质,这样男性身体好了精子质量才会好,所以平时饮食中都要注意多吃蔬菜,水果,益.生碱,五谷粗粮类等都不错的,多吃都是很好的。
男性平时多吃肉类可以提升精子的活力,但肉类属酸性食物,吃得太多会导致不健康的酸性体质,而碱性体质才是健康的体质,所以最好调理成弱碱性体质,这样男性身体好了精子质量才会好,所以平时饮食中都要注意多吃蔬菜,水果,益.生碱,五谷粗粮类等都不错的,多吃都是很好的。