准爸爸不能抽烟,不然会杀死精子的。
准爸爸要禁欲哦,这样可以生男孩。
准爸爸保持身体的酸性吧,吃一些肉类和蛋类的吧。
建议把烟酒记了,保持良好的睡眠注意生活规律。
首先要做的是戒烟戒酒,不管生男生女都要做,其次男性应多吃。如奶、蛋、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉等肉类以及番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等酸味水果Y精子适合生存与碱性的环境中,还有一点男性应尽量停止激烈运动,减少能量消耗,保持自己的体液呈弱碱性,有利于Y精子生存。