吃的食物最好是营养比较均衡,还要吃0.4mg单纯的叶酸片,国家唯一指定的预防用药。
建议备孕男宝的妈妈怀孕前三个月开始添加叶酸、钙质和多吃碱性食品;例如蔬菜、水果、谷类、豆类,益 生 碱把身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高。