
科学、合理、循序渐进的断奶,断奶过程中逐步增加铺食。
科学、合理、循序渐进的断奶,断奶过程中逐步增加铺食。
妈妈们给宝宝断奶,首先要注意循序渐进地进行,在宝宝4-6个月的时候,可以按时给宝宝添加辅食,宝宝8个月后可以用辅食代替两次母乳,宝宝一岁左右,可以慢慢减少母乳的时间和次数,改用奶瓶或杯勺喂配方奶。其次,对于6个月以上的宝宝断奶,宝宝会舍不得放弃吃母乳,常常需要几周甚至几个月的调理,宝宝才可以自然断奶。最后,宝宝断奶,妈妈也要作相应的配合,不主动哺乳,不长时间哺乳,宝宝要吃奶的时候,可以用有趣的事情来分散宝宝的注意力,也可以在宝宝吃奶前,先喂一些宝宝喜欢的健康食物,比如配方奶、酸奶、果汁等。
宝宝断奶后的饮食:一日五餐:早、中、晚三餐正常,二顿点心;强调平衡饮食和荤素搭配,以啐、软、烂为原则,从流质到半流再到固体食物,首选质地软、易消化的食物。主食以稠粥、烂饭、面条、馄钝、包子等,副食以鱼、瘦肉、肝类、蛋类、豆制品及各种蔬菜等。