想能提高宝宝免疫力，补充维生素C有用吗？

请问维生素c的作用都有哪些啊，经常吃的话是否能提高免疫力呢，如果可以的话，我想买点回来自己吃，带宝宝一起吃，多大的可以吃了呢

• 亲可以的 维生素C可以增加免疫力
  
  

  莹莹爱麻麻 发布于2016-09-06

• 亲，我感觉平时的时候多吃些胡萝卜可以增强抵抗力的哦，因为胡萝卜是含有维生素最多的哦，可以增加维生素的，这样也可以帮助提高免疫力的。
  
  

  惦记昨天 发布于2016-09-06

• 人体内维生素含量是否充足与人们的降与否紧密相连息息相关研究表明维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用能有效的防御各种致病微生物侵入身体因此肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物此外维生素C对提高人体免疫力抑制病毒合成等方面有着重要作用因此肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜 人体内维生素含量是否充足与人们的降与否紧密相连息息相关研究表明维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用能有效的防御各种致病微生物侵入身体因此肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物此外维生素C对提高人体免疫力抑制病毒合成等方面有着重要作用因此肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜
  
  

  撒克宝宝 发布于2016-09-06