孩子挑食要如何调理呢？

• 夏天的饮食要以清淡爽口为主，妈妈可以多做一些降暑的凉拌菜，如凉拌海带，还可以将一些降暑的水果加入到宝宝饮食中，充分打开宝宝的胃口。多给孩子做一些好吃的粥类，像是荷叶粥，取鲜薄荷叶2张，粳米50克，红枣5枚。先将薄荷加水煎5分钟，取汁备用。粳米、红枣加水煮粥，粥将煮成时加薄荷汁再煮沸便可食用。薄荷有清热解表功用，可预防中暑。还有别的一些粥都是好吃又健康 您多查一查 给孩子做着吃吧
  
  

  家有魔幻女生 发布于2016-09-06

• 天气热是这样的你也别太担心了，给孩子多喝点水吃点水果，不想吃饭就做一些清淡的粥什么的吃吃。吃清淡一点,好消化的,别吃寒凉的食品,也别吃太多,孩子的脾胃还没有完全长好,吃得太多,吃了不容易消化的东西会造成负担,反而会影响孩子的身体健康,别怕孩子吃不饱，没事的
  
  

  佑佑0616 发布于2016-09-06

• 你好，据你的描述，孩子挑食偏食，建议查微量元素确诊一下，是否缺锌或缺铁引起的。孩子缺乏微量元素是会引起这种症状的，如果孩子缺乏的话，需要积极对症补充治疗了。也可以给孩子吃维生素的。平时孩子的饮食要多样化，适量增加运动量促进消化。
  
  

  喵喵撒 发布于2016-09-06