孩子不吃饭有什么高招

• 家长对于小孩吃零食，要积极引导，让小孩学会选择营养相对均衡、全面的零食。据相关调查表明，零食所提供的能量可占儿童青少年全天膳食中总能量摄入的20％-30％，零食提供的蛋白质、脂肪和碳水化合物在一天营养摄入中也占有一定的比重。同时，零食还可提供一定数量的微量元素，因此吃零食的习惯并非完全不好，但为了营养素的均衡全面，不能用零食代替正餐。
  
  

  泽泽妈0516 发布于2016-09-06

• 你好，根据你描述的情况，主要考虑孩子应该是消化不良导致疳积了，可以给消化吃健胃消食的药物hi治疗了。平时不能给孩子吃太多的零食，油炸，容易上火等食物也不能吃。平时应给孩子多吃补血的食物，如红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子等。
  
  

  猪猪的牛牛 发布于2016-09-06

• 你好。食疗的方法有：1.家长对孩子的饮食进行正确的引导，养成孩子定时定量吃东西，少吃零食，可通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识；2.要让孩子养成专心吃饭的习惯，比如在吃饭时可让孩子自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。
  
  

  胤东宝妈 发布于2016-09-06