8个月的宝宝可以吃什么辅住食物？

• 香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。因此，是有效的便秘食疗品。提醒一点，宝宝的肠胃还不适合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性强，会造成宝宝腹泻和脾胃失调。要适当加热再给宝宝吃。
  
  

  梦瑶927 发布于2016-09-06

• 大部分人都是提倡4个月就要开始加辅食，但是现在有一部分人觉得纯母乳喂养的宝宝可以到6个月再添加辅食。辅食刚开始可以从四分之一个蛋黄慢慢开始加，另外还有米糊，刚开始给稀一点，水分多一点的，有些宝宝比较瘦弱需要多一点营养的话，可以把米糊加在奶里面，奶糊的热卡、能量会高一点。
  
  

  八月小龙 发布于2016-09-06

• 8个月宝宝辅食的性质还应以柔嫩、半固体为主。这是宝宝开始学习学习咀嚼和吞咽，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。尝试食物的种类也开始增加。宝宝在这个时段学会吃菜粥或烂面条，之后转换吃软饭或其他面食就会比较容易适应，而且能培养宝宝爱吃饭的好习惯，此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g，可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品，豆制品，鱼肉等。谷类和其他碳水化合物： 麦片、米片、粥、面条。蛋白质：奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。谷类和其他碳水化合物： 麦片、米片、粥、面条等
  
  

  凌晨仙児 发布于2016-09-06