小孩1岁了，最近睡不太安分，前两天看书说可以给孩子进行睡前仪式，到底是什么来着？
用户名：沙漠中的 时间：2016-09-06小孩1岁了，最近睡不太安分，前两天看书说可以给孩子进行睡前仪式，到底是什么来着？要怎么做的？
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