
开灯睡觉的害处并无很可靠证明,但开灯会影响入睡和再入睡以及深度睡眠的时间,从而影响睡眠质量,所以不建议开灯睡觉。孩子这种情况为心理上的障碍,应通过教育鼓励的手段纠正。
开灯睡觉的害处并无很可靠证明,但开灯会影响入睡和再入睡以及深度睡眠的时间,从而影响睡眠质量,所以不建议开灯睡觉。孩子这种情况为心理上的障碍,应通过教育鼓励的手段纠正。
不要开灯睡觉哦!对宝宝的视力不好。
新生宝宝晚上睡觉可以开小夜灯,有报道说开灯睡觉可导致幼儿早熟、还有其他对健康方面的危害,可以随着宝宝月龄增加逐渐调整习惯。奶粉喂养的宝宝可以根据宝宝一次吃多少毫升、多长时间吃一次,平均得来,一般来说0-3个月的宝宝每日总奶量最好不要超过1200毫升,每次最多210毫升,1个月的宝宝60-90毫升为宜;母乳喂养的宝宝可以通过吃奶的声音、妈妈的自我感觉确定,时间久了就可以摸索出来的。