?宝宝3个月了? 但是一直睡眠质量一般? 很容易醒!而且很多时候要抱着睡!请问有什么好方法吗?

首先要注意个人卫生,包括宝宝和看护人员都要注意,尤其是手卫生、食物卫生、奶具、餐具、玩具的洁净。饮食上以营养丰富、容易消化的婴幼儿食物为主。户外活动不接触病儿,回家后立即洗手,注意增减衣物,睡觉时盖好被褥。
首先要注意个人卫生,包括宝宝和看护人员都要注意,尤其是手卫生、食物卫生、奶具、餐具、玩具的洁净。饮食上以营养丰富、容易消化的婴幼儿食物为主。户外活动不接触病儿,回家后立即洗手,注意增减衣物,睡觉时盖好被褥。
你好,根据你描述的情况,一般刚出生的宝宝的睡眠时间都要达到16小时以上的。根据你的情况,孩子的睡眠时间确实是比较少,这样会导致孩子身体发育缓慢的。建议平时可以多抱抱宝宝,多抚摸一下孩子的头部,让宝宝尽快的入睡。
亲是怎么呀,宝宝还小,现在睡眠不深也是正常的,亲尽量创造一个良好的入睡环境,或者是陪着宝宝入睡吧。