
可以吃点益生菌,对宝宝肠道有好处,辅食不光要吃米粉,果汁也可以喝,记得要给宝宝多喝水。
可以吃点益生菌,对宝宝肠道有好处,辅食不光要吃米粉,果汁也可以喝,记得要给宝宝多喝水。
4个月以上的宝宝,可以适当添加辅食,可以将蔬菜(比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜)切碎煮粥给宝宝吃,蔬菜可以促进肠蠕动,达到通便的目的,同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥,短期内可以发挥润肠通便的作用。如果通过这些饮食调理,宝宝依然便秘,可以给宝宝口服益生菌能改善便秘,帮助消化。
将新鲜苹果洗净用刀切开,放在蒸锅里蒸熟;然后将蒸熟的苹果去核捣成泥,加少量白开水或者米汤水与米糊一起搅拌均匀就行了。苹果中的含有的粗纤维有利于排便宝宝排便,特别是对于肠胃不好的宝宝来说, 这道辅食是最好的。