有高血压备孕需要注意什么啊？

我比较胖，有高血压，现在还不太稳定，可是家人催着我们要宝宝，我这种情况是不是要等完全稳定了再准备怀孕啊？

• 你好，根据你所描述的情况，建议你要放松心情，假如心情太紧张是不利于妊娠高血压降下来的。要改善妊娠期高血压，一般可以通过饮食控制的方法来达到目的，比如减少动物脂肪的摄入、以及严格控制钠盐和食物总量的摄入。不要以为孕期就要为了营养摄取而大吃特吃，假如孕妇没有目的地吃、吃太多了，会导致体重暴涨，是会致使妊娠高血压出现的，弊大于利哦。
  
  

  美丽嘚回忆 发布于2016-09-06

• 要从以下三方面注意，首先要注意饮食，像咸菜、肥肉这些含盐量高的、脂肪高的食物就不要吃，以清淡营养为主；二，要定期产检，不要吃得太补，控制好自己的体重。三、要恰当运动，在怀孕的后期要注意每天都侧卧30分钟，促进血液循环。
  
  

  我才是蕾蕾 发布于2016-09-06

• 建议要定期进行产前检查，做好孕期保健工作。加强孕期营养及休息，加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对预防妊娠高血压综合症有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高症发生率增高。能能顺产是根据孕妇自身和胎儿的情况来定的。
  
  

  真爱百年 发布于2016-09-06