我上次看中医把老公一起喊去搭了个脉,医生说他有点肾虚,要补补,后来我查了资料,肾虚又分阴虚和阳虚,也不知道老公是哪种啊,请问肾阴虚和肾阳虚的区别都有哪些呢?
中医讲的肾虚,是比较宽泛的概念,就是身体比较弱,加强营养增加运动,是可以补肾的。
中医讲的肾虚,是比较宽泛的概念,就是身体比较弱,加强营养增加运动,是可以补肾的。
一般的情况肾虚的情况引起的常见的。此种情况可以采用中药按照疗程的治疗的。注意保养。饮食要清淡的。
中医认为,腰为肾之府,肾虚就会出现腰疼腰困的现象。肾虚腰疼还常伴有头晕耳鸣,肾功能低下早泄,健忘失眠,黑眼圈等现象。男性肾虚腰疼除了平时要合理饮食,多吃一些滋阴养肾功能的食物,如黑木耳,山药,芝麻等,肾主黑色,所以黑色对肾有好处,长期坚持才会有效果,很多人坚持不下来