3岁宝宝晚上睡眠不好是怎么回事？

从一岁左右开始到现在快3岁了睡眠都不好，晚上10点左右睡，到了夜里1点就会醒，一直在床上玩到5点--6点才睡，谢谢能告诉我什么原因吗?

• 这种情况考虑是缺钙引起的夜惊、睡眠易醒，可以给孩子检查微量元素看看，可以补充钙剂和鱼肝油，多晒太阳，添加富含钙的辅食。还有可能是身体不舒服导致的，热、闷、饥饿等导致宝宝不舒服。另外这个年龄的哭闹也可能与吃母乳有关系，是对母亲的依恋，等停了母乳就会好了。
  
  

  芷月 发布于2016-09-06

• 你好，孩子的情况考虑是缺乏微量元素和安全感导致的，建议可以做详细的微量元素检查，明确具体的情况，积极对症补充治疗的，平时喂养孩子的时候要少量多餐的。父母需要多陪伴孩子多哄哄孩子，给孩子安全感的。
  
  

  耗子公 发布于2016-09-06

• 影响宝宝睡眠质量的最常见因素有以下几点：一是环境。比如说衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，或者蚊虫叮咬、房间空间干燥等。二是喂养。比如婴儿吃得过饱，腹部不舒服，或者饥渴，依你描述的应该不存在这种情况， 但要确保婴儿吃得适量。三是疾病。比如说湿疹，肠痉挛、缺钙、上感等也会导致宝宝睡眠不安稳。建议您对宝宝细心观察。
  
  

  三叶草ivy 发布于2016-09-06