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宝宝不愿晚上睡觉怎么办?

用户名:miniyo77 时间:2016-09-06

?宝宝自小晚上就不愿睡觉,现在十三个月了,还是如此。尽管白天最多就睡两三个小时,每天晚上十一二点了,灯熄了,他还会在床上翻来覆去大半天就是不睡,实在是头疼啊!

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你好,宝宝不爱睡觉,神经亢奋多与缺钙有关系,建议带着宝宝去做个微量元素检测。如果缺少钙元素,要及时补充。作为哺乳期的妈妈,建议可以吃多吃点高钙食物,譬如说牛奶、鱼虾、骨头汤等。也可以带着宝宝去适当的晒晒太阳,促成维生素D的合成,加大钙的吸收。

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