宝宝秋季上火该怎么办才好了？

• 夏秋季节是比较容易上火。夏火秋燥，让宝宝多饮水，吃一些清淡易消化的食物，多吃清火的蔬菜水果，如白菜、芹菜、香蕉、梨等。冬季是进补的季节，但要避免和大人一起使用羊肉、狗肉等热性食品。春季忽冷忽热，要加强护理，避免吃干燥上火的零食，可以多吃一些益气养阴的食品，如胡萝卜、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳等。
  
  

  幸福正在进行时 发布于2016-09-06

• 秋天是宝宝干燥上火多发季节，要多注意补充水分，不仅仅是多喝水。还需多进食果蔬，可以做成果蔬泥喂食。平时也要注意不可给宝宝吃热气上火的东西，也可以喝金银花等降火花茶，但记得去渣，每天一次不可过量超出宝宝的承受能力。也可用雪耳炖梨，取汁给宝宝喝。
  
  

  小土匪安安 发布于2016-09-06

• 是的，秋天天气干燥，宝宝代谢又快，因此水分流失的也很快的，特别容易上火；宝宝秋季上火容易引发呼吸道感染疾病、便秘、皮肤干燥、流鼻血等症状；家长要特别注意秋季护理，多吃点润肺、清火的食物；给孩子涂点润肤霜；另外饮食上要清淡、均衡、多饮水多吃水果和蔬菜。
  
  

  断了的弦472139 发布于2016-09-06