对于宝宝营养菜谱，各位宝妈有介绍吗？

?我家宝宝13个月了，每天我都为宝宝吃什么而烦恼，总想为他翻翻花样，能够营养摄入均衡。个位妈妈又啥推荐的吗？菜谱，书籍，网站等等都行，谢谢啦！

• 11个月大的宝宝还没能够断奶，宝宝从4个月起可以逐渐添加各种辅食（具体请看第8问），至1-3岁的幼儿期才能逐渐从母乳为主过渡到以谷类等食物为主，母乳建议至2岁再逐渐停止。
  
  

  sosoparty 发布于2016-09-06

• 饮食尽量多样化，多吃蛋白含量丰富的食物，肉类豆类等。适当搭配蔬菜水果，要鼓励孩子吃饭，循序渐进。
  
  

  张丽友 发布于2016-09-06

• 您好，随着宝宝满慢慢增长需要从辅食中给予宝宝补充营养，可以给予稠粥烂饭、饺子、瘦肉、豆制食品、鸡蛋等等；也可以适当给宝宝较喜欢的食物，比如玉米泥、土豆泥、用稍微比较小的调羹。
  
  

  caixian0218 发布于2016-09-06