小孩贫血吃什么水果好？

孩子缺铁贫血营养不良，医生说蔬果要多吃，小孩贫血吃什么水果好？

• 你好，建议可以多吃蔬菜水果,平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
  
  

  任莪行 发布于2016-09-06

• 你好，一般正常情况下吃水果对孩子的症状是没有多大帮助的。建议最好是先带孩子到医院做详细的检查，确诊病因，积极在医生的指导下对症治疗是比较好的。
  
  

  爱宝20140216 发布于2016-09-06

• 你好。一般引起贫血的原因是小孩体内缺乏维生素和铁。或者骨髓有疾病不能够正常的造血。也有可能是某些失血性疾病导致的。具体原因需到医院确诊。可以口服葡萄糖酸亚铁，促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血，平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。
  
  

  冷美人兒 发布于2016-09-06